Les vacances sont devenues une conquête pour avoir le plus de likes sur Instagram. Cela commence par arrêter tout ce que nous faisons, sortir nos téléphones et prendre une dizaine de photos sous tous les angles possibles. Nous passons ensuite encore dix minutes à contempler une légende. Dois-je utiliser les paroles du nouvel album de Beyonce ou dois-je m’en tenir aux emojis ? Il est maintenant temps de filtrer et Dieu sait combien de temps cela prendra.
Une heure plus tard, nous posons nos téléphones pour les reprendre et vérifier combien de likes notre dernier message a reçu. À ce moment-là, ce magnifique coucher de soleil que nous aurions dû regarder est parti depuis longtemps et les nuages du tonnerre roulent.
Nous avons eu le moment parfait mais nous ne l’avons pas savouré car nous avons ressenti le besoin de le montrer aux autres.
La plupart d’entre nous, utilisateurs des médias sociaux, avons une légère obsession pour tout partager ; notre équipe de brunch, les dîners surprises que nos partenaires nous préparent, la vue depuis nos chambres d’hôtel. Nous avons tous été cette personne à un moment donné de notre vie ou nous nous sommes assis en face d’une personne. Et c’est frustrant comme l’enfer. Ne sommes-nous pas ici pour parler et rattraper le temps perdu ? Alors pourquoi s’ignore-t-on et se penche-t-on sur nos téléphones à la place ?
Nos abonnés se soucient-ils vraiment de l’endroit où nous sommes et des hashtags qui vont avec ? Demandez-vous ceci : vous souciez-vous de ces choses lorsque vous les voyez sur votre flux ? Bien sûr, certaines images sont superbes, mais elles ne vous font pas réfléchir à un niveau plus profond – après tout, n’est-ce pas le but de la fonction de défilement ?
Nous n’avons pas besoin d’Instagram pour valider notre bonheur ; l’augmentation du nombre de likes n’est pas égale à l’augmentation des niveaux de bonheur. Bien sûr, certaines personnes ont l’air extatiques sur leurs photos et leurs vacances ressemblent à quelque chose de sorti de magazines de luxe, mais sont-elles aussi heureuses qu’elles en ont l’air ? Ou viennent-ils de se disputer avec leur famille ? La nourriture était-elle si bonne ou était-ce super fade? Ce sont des choses que les images ne nous transmettent pas.
Pire que tout, notre fil Instagram est devenu un champ de bataille, un terrain de compétition majeure. Nous devenons intimidés par les photos des autres et nous ressentons le besoin d’améliorer notre jeu. Un sentiment soudain d’insécurité commence à se développer alors que nous nous sentons poussés à valider notre bonheur avec les autres.
Ce que nous pourrions faire à la place, c’est nous sentir à l’aise avec nous-mêmes et développer la mentalité de je sais que je suis heureux et je n’ai besoin de personne d’autre pour me dire que je le suis. Nous devons profiter des moments que la vie nous offre car les meilleurs viennent sans aucune considération et sont amplifiés avec une attitude sans souci. Pourquoi prendre le temps de consulter Instagram toutes les dix minutes alors que vous pourriez siroter une autre margarita au bord de la plage ?
Ne vous méprenez pas; J’adore prendre des photos et mes destinations estivales ne font pas exception. Ils me rappellent les bons moments que j’ai passés, en particulier les jours où je suis coincé au bureau. Et oui, je suis également coupable d’avoir téléchargé une photo ou deux alors que je me prélasse sous les soleils tropicaux. Mais je cherche à changer cette dernière partie.
Bien sûr, ce ne sera pas une tâche facile, mais je vais faire des petits pas pour y parvenir. Peut-être que je commencerai par attendre la fin de la journée quand je serai confortablement installé dans mon confortable lit d’hôtel pour télécharger quelque chose. Une chose est sûre cependant, c’est que je refuse de perdre des moments précieux en m’inquiétant de la façon dont je regarde mes abonnés Instagram.
Nous n’avons pas besoin de dire aux gens à quel point nous sommes heureux ni de nourrir leur curiosité. Nous n’avons pas besoin de répondre à leurs attentes à notre égard, car nous devrions plutôt profiter de nos vacances pour nous-mêmes.
